ダイエット作戦進行中。

まだまだ暑い日が続いておりますが、私の食べっぷりはスッカリ食欲の秋です



今までいろんなダイエットを試みてきましたが、体を酷使するようなダイエット方法はもぉ〜無理だと悟りました


自分に甘すぎです




でも痩せなきゃって思いはあり、最近ではこんなものを試してます





ココナッツヨーグルトスムージー


粉末を200ccの水で溶いて毎朝飲んだんですが、味はグッド
腹持ちも良かったです

ですが、ひと月ちかく飲み続けるとさすがに味に飽きてしまい、断念





すかさず次に試したのが↓

たっぷりフルーツ青汁


こちらも朝に一包づつ小分けになってる粉末を100ccの牛乳で溶かして飲むだけです


これはまだ継続実験中です


流行りモノは試したいタチなので、イロイロと楽して痩せるものを試していきたいと思います



こんなモノ頼りじゃ痩せるわけないですね


痩せたぁ〜い