誉められているのに…

定期検診に行くと、医師に誉めてもらえることが多い。

矯正歯科の先生には「よく磨けていますね。」とか、内科の先生には「このまま経過をみましょう」とか、医師としての誉め言葉をかけてもらえる。
自分のためにやっているだけだから、誉めてもらえるのは嬉しいのだが、実際にはそれほど頑張っている訳ではない。
歯磨きなんて、真面目に磨くのは１日一回で、しかも、ながら磨き。歯磨きが主ではないから、5分～15分と時間もバラバラ。
内科もこれ以上太ると着れる洋服がなくなって買い替えにお金がかかるからと、いたって単純な理由ばかりなのだ。

ただ、「頑張ったね」って言われると励みになるから、治らないまでも進行を食い止めることは出来る。
多くを望まなければ、健康でいられるということかな？

夢叶って！？

数年越しの夢が、やっと叶った。

歯科矯正医院の帰りに、【まい泉本店】に寄って食事をする。
どうってことないようですが、器具を装着している時は引っ掛かってしまうので避けたいし、混んでいる時も避けたい。
仕事帰りだったから、胃が凭れそうだし避けたい。
いろいろ条件を上げるとなかなか立ち寄れない。
医院からは、ゆっくり歩いても5分ほどのところだったのに、とてつもなく長い時間が掛かってしまった。
夢とは、思っていれば、いずれ叶うということでしょうか。


本日の夕食は終了。
あとは、コーヒーでも飲んでから帰ります。

歯のお手入れ

４ヶ月ぶりに歯医者さんへ行って、クリーニングとチェックをしてきました。
いつも、「綺麗だね」と言われるのだけれど、今日はダメでした。

ちゃんと磨いて行ったのに、磨き残しがあったの。
鏡チェックを忘れてしまった。

でも、機械での歯石除去はなかった。たぶん。
あの音は、嫌だもんね。

大人になっても、歯科検診は大切です。
自分の歯は、もう半部くらいしか残っていません。
でも、一本一本の差し歯なので、見て目は普通の歯並びです。
歯列矯正のお陰でね。。。


歯は、大切にしましょうね。
内臓のためにも。。

矯正のリテーナ

矯正器具が外れてからリテーナを装着しますが、その期間が２年くらい（私の場合）です。

長い。。。。

気になる方が多いみたいなので、写真をアップします。

赤いのが上用。白いのが下用。

今は寝る時だけだけれど、器具を外したばかりの時は起きている間はずっと装着。
でも、話せなくなるので、仕事中は外していました。

内緒ですが、最近は寝る時も忘れることがあります。

一日雨でした

やる気がまるでない一日が終わりました。

昨夜の空とは打って変わって、雨模様です。

長い歳月がかかった歯列矯正も、後一年で終止符が打てそうです。＼(^ｏ^)／

被せていた金属もセラミックに交換して、噛んで食事が出来るようになりました。
ガムも噛めるようになったので、ストレスで何か食べたくなった時は噛んでいます。
お菓子を食べるよりはいいかな？と思って。

ただ、寝る時は、リテーナーはしています。
一年間、無くしたり、壊したりしないよう注意は必要です。
何せ、実費になるので。。

で、昨夜は、矯正歯科の先生のところへ行って来ました。

先生も喜んでいたし、良かった。



笑顔は、人を元気にしますね。(^_^)v

あと、一本

矯正中の歯の治療が、残り一本で終了。

差し歯を被せてから痛くなっている知覚過敏は、もしかしたら、私の虫歯恐怖症が原因みたいです。

結構きつく磨き過ぎて、歯がすり減っています。
で、歯茎が上がってしまって、知覚過敏になるとのこと。

言われてしまった。
「セラミックに替えたから、歯間ブラシは使わないでね。歯茎が下がるから、フロスを歯の間でかけて、歯茎に当てては駄目だよ」と。

でも、私の事だから磨きすぎそうなので、電動歯ブラシを購入。
以前も使っていたけれど、歯ブラシ部分の植毛が変わってしまったので、使いにくくなってしまったので、極細毛になっているものに変更。
やはり、いい。
手では、取れないステインも簡単に綺麗になります。

「磨きすぎずに、自分の歯だけは、丹念に磨くように」との難しい指示をもらって、挑戦心が動いています。


自分の歯で美味しく食べられる事を目的に、歯磨きします。

そろそろ限界

歯が痛い。（＞。☆）

治療が済んだから、そのうち落ち着くだろうと思っていたが、この１週間程は痛み止めを飲まないと食事が出来ない状態になってしまった。（涙）
痛み止めを飲み始めたのは、「痛さを忘れたら、そのまま忘れられるかな」なんて単純に考えていただけだったんだけどな。。。
特に、夕食はきつい。
その日の緊張が一気に緩むようだし、「ちゃんと噛んで食べたい」なんて思うから、庇う事なく噛んでしまう。
冷たくても暑くても駄目。
「ギャー」となってしまう。
早く、治してもらわねば。。。
でも、上手く症状が伝えられていないみたい。（涙）


このまま痛み止めを飲み続けるのは嫌だし、どうしよう。

眠れない事と関係はあるのかな？？？

笑顔は白い歯で

歯列矯正は着実に進んでいます。
器具による矯正はほぼ終了で、現在は固定中なので、寝る時だけ入れ歯のようなマウスピースのような装置をつけています。
そして、差し歯の交換。下の歯と前歯はセラミックにしてもらいました。
ブラケットを着けていた部分にくぼみが出来てしまったので、取り替える事になりました。
それも、もうすぐ終了。
まだ、プラスチックの仮歯ですが。。。

この夏は、歯を見せて笑顔が出来ます。

そうそう、矯正をしている時は、噛まない癖がついてしまったので、今、意識してちゃんと噛むようにしています。
ガムはまだ無理みたいだけれど、そろそろ噛みたいな。

以前はあまり気づかなかったのですが、結構食いしばっています。
前歯の時もあったり、奥歯の時もあったり、全体だったり、こんなに食いしばることが多かったなんて意識したことなかったな。

噛めるようになると、ダイエットもできるかな？
笑顔が出来ると気持ちも軽くなったりするのかな？

笑えるって大切ですね。。。

変化

久しぶりに歯列矯正の先生のところへ行って来ました。
約５ケ月ぶり。

リテイナーと現状のチェックでした。
今、一般歯科で差歯や被せ物の交換をしているので、リテイナーが合わなくなってしまわないかのチェック。合っていないと元に戻ってしまうそうです。（ToT）

結果は、大丈夫でした。(^_^)v


矯正歯科医院の場所が、原宿という華やかな場所にあるのですが、５ケ月の間に目印になっていたお店が代わってしまっていました。これで、１年も行かないと迷子になりそうです。

都会の変化は速いですね。
初めて見た原宿とも違います。
さすがに、ビルまるごとの変化は少ないですね。。（当たり前ですね）

土曜日は・・・

昨年１２月から毎週土曜日は、歯医者さん通いです。（ToT）

でも、虫歯になったから通っているわけではありません。(?_?)

歯列矯正がほぼ終了し、途中仮歯だった歯ををちゃんとした差し歯にして、古い差歯を取り替えています。(^-^)

奥歯の噛み合わせは、矯正前から良かったんだけれど、矯正している時に変わってしまったので、作り直すことに。
いろいろあって、半年くらいの間、上手く噛めなくなってしまったしね。

今は以前のように噛めるようになって、食事の感覚が戻ってきたし、歯を食いしばれるようになってきました。(^_^)v

よく、野球選手が「歯を食いしばるから、奥歯が擦り減ってしまう」と言うけれど、何となくわかります。


あと、どのくらい通うのかな？


今日も頑張って行ってきます。
片道、１時間半かかるんです。
遠いな。。。。

仮歯作成中

昨日の北風も止んで、穏やかな昼下がりです。
今日も飛行機が上空を飛んで行きます。


昨日の外出は、歯科医院で歯並びを綺麗にするための仮歯を作成してもらいました。。
樹脂を練って作成するのだけれど、そのままでも良いかなと思えるくらい綺麗です。
医術の進歩って凄いね。もう、矯正をするまでの間、何年も歯の治療をしていなかったので、知らないだけなんです。。。
ただ、このプラスチックのにおいが苦手なんです。
接着に使う材料もちょっとね。。。

でも、綺麗になるためだと我慢しています。

そんな、歯科治療中です。
そしたら、その歯科医院の先生のブログで、昨日の話題にしていた事が載っていました。
「ふ～ん。医術と患者の要望は違うのか。」
医師は、大変ですね。
自分で学んだことだけでなく、患者個人の要望にも応えなくてはならないから。

頑張って、通院します。
今は、保険治療範囲だけれど、正式な差し歯はどのくらいの費用がかかるのか心配です。。。
でも、綺麗にして長持ちさせたいし。。。

綺麗な歯だと、、、笑顔も綺麗？？？（笑）

最終段階へ

矯正が９５％くらいまで終了。
で、次の段階へ

虫歯治療で被せていた金属を交換して、変わってしまったかみ合わせを調整。
欠けてしまった前歯の修理や、仮歯のままになっている歯も交換する予定。

先ずは、「ちゃんと噛んで食事をしたい」とお願いして、関係ない部分の奥歯から開始。
補修されていた、部分を噛めるように仮歯に交換。
それが進んでから、他の仮歯を修正、治療。
まだまだ、時間がかかりそうです。

春頃には、綺麗な歯並びの出来上がり予定。

ちゃんと噛めて、奥歯を食いしばれるようになることを優先してもらいます。
そしたら、食事も楽しくなるだろうな。。。

日本より進んでいるの？

韓国ドラマにはまって見ていて気づいたことがある。
俳優さんの歯並びがとても綺麗なんだよね。
自分でも矯正しているから目がいってしまうのだけれど、日本の俳優さんとかは歯並びの悪い人が多いような気がする。

美容整形も日本より進んでいるというか、当たり前のようにしているみたい。
ま、こういった関係のニュースはあまり当てにならないけれど、歯並びがいいのだけは確かだから、日本より当たり前に行われているのかも。
値段も安いのかな？
日本の場合、症状によって違うみたいだから何も言えないけれど。

意識の違いなのでしょうね。

歯並びは治ってきたけれど、あごの骨のかみ合わせが悪くなったような気がする。
あごが痛かったり、頭が痛いのはこのせいだったのかと、今になって分かってきた。
歯並びというか、かみ合わせは大切だね。
あまりにも頭痛がヒドイので、虫歯かなと思っていたけれど、違ったていたから、あごのかみ合わせだったのね。

大人になってからだと大変だから、骨の柔らかいうちにやっておいた方がいいみたい。

体の成長に関わる事は、若いうちね。

笑えるよ（？？？？？）

今朝は涼しくて、昨日よりも気持ちいい。(^-^)


歯列矯正もやっと終盤です。
次回は、下の機具が取れるとの事。「長かった－。」
でも、入れ歯みたいな補助装置が必要になります。（ToT）


これからは虫歯や仮歯を綺麗にできるので、ニカって笑えます。（笑）

ついに・・・・

ずいぶんと時間を費やしましたが、歯列矯正の装置が外れました。
上だけですが。（ホヨヨ）
これからは、入れ歯みたいな補助装置に替わりました。

歯磨きが楽になります。（笑）
１０分が５分くらいになるかな？
何せ、朝はいい加減にやっているのですが、夜はテレビを見ながら、最低でも５分はやるのです。長いと１５分以上になることも。
ただ、ずっと磨き続けると疲れるので、途中休憩が入ったりしますが。（笑）


でも、今日からは電動ハブラシで楽できそうです。
バンザイ！　＼(^ｏ^)／




『石の上にも三年』？！