当たり前だけど毎年、健康診断がある
そしてあたしは「夜勤」扱いなので
2回もある
毎回言われるのが
「体重を減らしましょう」
「コレステロール値に気を付けましょう」
言われなくても
わーってるわーってるって。
でも、更年期に入って代謝が悪くなり
減らないんだってばよ～～
厳しい食事制限に、汗が噴き出るような運動なんて
引きこもりゲーマー体質のあたしには
無理なんだって。
というわけで
11月1日が健康診断で
今週は、鍋とかサラダとか
ヘルシーメニューにしなきゃって思ってたのに
とんでもないメニューばっかりになってしまったわｗ
しかも、今夜も「焼きそば」にしちゃたし。
（アオリイカのゲソ入り）
麺類は、体重がてきめんに増えるんだよね～～
アハハハハハ
焼きそば大好き
美味しゅうございました
