健康診断、行ってきました

25日（木）午後から

健康診断に行ってきました

外気温は、37度！

あっちーーぃ

 

早めに行ったので

一番で、さくさく進んだ

問診、血圧、血液検査

そして、いよいよ「身長、体重測定」

その時、検査員の人が

「ちょっとお伺いしますが、体重減らされました？」

「はい、ダイエットしました」

「そうなんですね～」

3月は62キロ（ジーンズ分入ってたし）

今回は、55.9キロと差があったからだろうな

視力、聴力、レントゲン、心電図、お腹周り測定

そして、最後の内診

お医者さんは、前回のニヤニヤドクターじゃなくて

以前見てもらった覚えがある別の人だった

「あれ！すごい体重減らしたね！」

「はい、がんばりました」

「食事と運動で？」

「そうです。ブロッコリー生活しました」

「これだけ減らしたらコレステロール値も問題無しだよ」

看護婦さんも交えて

「こんな短期間ですごいわ～～」

「やり方レポートにしてよ」

「他の人に教えてあげて？」

などと

驚かれ、ほめられた

わーーーい、いい気分～～～～～～～～～～～

 

人は、ほめられるとこれまた、うれしくて

頑張れるよね

ピザハットでテイクアウトして帰宅

左は、うちの人の分

つぶつぶハニマスソーセージとペパロニシュプリームの

ハーフ＆ハーフ

テイクアウトなので半額の1350円也

あたしは

「MY BOX」マルゲリータ 790円

ポテトとナゲットは、うちのひとに進呈

 

ダイエットを始めてから

カップラーメンとパン類も封印。

久しぶりの、ふかふかピザ生地に感動した～～

 

美味しかったけど

すぐに満腹になり

胃が小さくなったなと実感

前は、やっぱり、食べすぎてたんだよなあ

理想体重は53キロらしいので

年内達成を目指して

また、ダイエットしていきます