からだが、変 2019-06-12 09:18:27 | 心因性非てんかん発作PNESとお仕事 きょうの出勤途中、電車でパニック。。 涼しいのに、暑くなってきて 嫌な気配が。 なるべく呼吸に意識を向けるけど、徐々に気持ち悪さが強くなって、立っているのもつらすぎで、 混んでるから空気が薄く感じて、 あと1駅、、、!! なんとか超絶気持ち悪くなる前に、電車を降りられました。 ホームのベンチで休みたかったけど空いてなくて トイレも行列で しんどいけど動くしかない。 職場まで来ました . . . Read more