今日は？今日も？コンディション良くなかったぁ ・・・

自分ではわからないけど体調の不調があるんですね。　あまり意識しなくてもうまくいく時と行かない時と ・・・今日はさんざんやられました。　いつもだったら勝てる相手にもやられぱなっし ・・・　疲労が溜まっているのかも ！！　今日も早朝の山登りのあと卓球練習 ・・・　あと今のところ予定が何もないのでゆっくりとしたいと思います。　今は何と言ってもこの暑さ ！！　山登り、卓球練習にしてもそれに使うエネルギーよ . . . 本文を読む

今朝は湿度、気温ともに高く日の出も見えない ・・・

今朝は不快、苦行登山です。　 (笑い) 　　頂上に着いた今、体全体が汗でビッショリです。　 (天下台山・てんがだいさん・頂上よりデジカメで撮影スマホで投稿) . . . 本文を読む