3週間ぶりの卓球練習です ・・・ 2022-11-01 12:22:51 | 卓球 帯状疱疹になり夜も寝れない日が続きしばらく苦しみましたが今朝は３週間ぶりに卓球練習に参加しました。 まだ体調が万全でなくどうかなと思ったのですがいつも通りスムーズに動きほぼ回復したようです。 今朝は雨で早朝毎日登山を中止しておりこれからも歳を考え卓球練習のある日は山登りを止めるなど体をいたわりたいと思います。 ハイ . . . 本文を読む
