卓球練習日、山登りは止めています ・・・

今までは早朝の山登りをしてからシャワーを浴びすぐ卓球練習に行っていました。　が　・・・ ここ最近は卓球練習のある日は山登りを止めています。　体力が持たない。

後期高齢者を過ぎ末期高齢者となった今、体力に限界を感じます。　周りは足が痛い、腰が痛いなどなど ・・・　いつも話題は痛いところの品評会。

卓球練習もマンネリですが今日も師匠との練習で全神経を集中して目一杯楽しめました。　いいプレーが決まった時も逆に決められた時も爽快ですね！！

帰って来てシャワーを浴びご飯を食べたらしばらく動けないです。