今日から朝食は納豆かけごはんです・・・

今朝からまた納豆かけごはんです。　今朝は卵かけ、納豆かけ、メカブかけそして具だくさんスマシ汁を食べました。　これだけ食べたら腹がしっかり？腹が張りました。　ハイ　（笑い）

 

最近コナモンというかお好み焼き、うどん、ピザ、ラーメン、パンなど小麦粉を食べすぎなので少しご飯の方にシフトしようかと・・・　(笑い）