食べた物日記&体重管理

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鶏モモ肉のニラタレ

2023-06-22 06:42:47 | 日記






◆ランチ
鶏のニラタレ
大根とごぼうの白だし煮
キムチ
じゃがいもとにんじんの味噌汁
ご飯
日本酒

焼いた鶏モモ肉に、ニラダレ入れてジュワジュワ〜🔥🔥🔥 不味いはずのないやつです。(^^)

も一つは、あっさりと大根とごぼうの煮物で。白だしにりんご酢をちょろっと入れて、クツクツ… それなりになったら、火を止めて暫く放置。

煮物は、勝手に美味しくなるから、助かります。キムチは漬けて四日目。そろそろええ感じ。ごちそうさま。



お酒入れて、この数字。まあ、いい感じです。



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