食べた物日記&体重管理

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回鍋肉 青梗菜としめじの卵炒め

2023-07-17 21:08:16 | 日記






◆ランチ
回鍋肉
青梗菜としめじの卵炒め
納豆
味噌汁
ご飯
日本酒

肉を茹でない回鍋肉。肉は青椒肉絲風に、下味と卵と片栗粉で揉み込みました。青梗菜…は、まあよくあるやつです。(^^)

回鍋肉、キャベツから水が流出する前に、調理完了したので、食感も良好。美味しく頂けました。

ごちそうさま。


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