腰痛さらに倍！(>_<)

あきません！


腰の痛みが引くどころか、増してます。。。(T_T)


参ったなぁ～。。。


肩も痛くて、ボールもまともに投げられないし


年とってくると


こうやってあっちこっち痛くなってくるんかなぁ～。


今日は１日中、渋滞にハマりつつ、


クルマで移動してたんで余計におかしくなっちゃったんだと思います。


今日は早めに上がって、


ゆっくり風呂に浸かって、腰に優しいストレッチをして寝たいと思いまっす！！！


さ、明日も頑張ろう！！！　おれぇ～～～！！！(^O^)／(^O^)／(^O^)／(笑)