ウォーキング再開！(^O^)／

いやいやいや


今週火曜日に、えいや！って感じで始めた


ウォーキングなんですが


昨日も何となく歩くことになりまして


２日で約２０キロ近くを歩きました！


ほんと極端な奴でして^^;(笑)


歩きだしたら３～４キロじゃ全然物足りない。


で、一度に１０キロ位を目指してしまうから


歩いている最中は


めっちゃスポーツ感があって楽しくなっちゃうんですが


それだと時間が必要になるから


そんなに毎日はできなくなって


結果、続かない。。。みたいな。。。


^^;^^;^^;。。。(笑)


で！　３日目の今日はどうしますかって話ですがぁ～


定番の３日坊主までは


せめてやりたいし(笑)


今、笹塚にいますから


これから調布くらいまで歩いてもいいかなぁ～なんて。。。(笑)


ま、歩けば確かに脳も活性化されますしね


シャワーを浴びるとめっちゃ爽快感がありますから


ちょっとチャレンジしてみようかと思います。


というわけで


皆さん、本日もお疲れ様でありました！！！


明日１日頑張れば


楽しい週末が待っていますよぉ～！！！


(^O^)／(^O^)／(^O^)／(笑)


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