夏バテかなぁ～。。。

うう～～～ん。。。


ここんところエアコンに頼りすぎてるからでしょうか


まぁ、きっと猛暑が原因なんですが


身体がだるくてなぁ～。。。


頭痛もまじってましてね


なんか今日はもう気分が下がり気味です。


こんな日は、とっととあがって休むに限るかな。。。


夕方５時まであと２時間弱。


せめてそれまで頑張ろう！！！


と、気合を入れる自分なのでした。。。


^^;^^;^^;(笑)

突然の大雨！

午前中はいかにも真夏の暑さでしたが


午後に入ってから


ここ稲城では急に雲がもくもくで


雨ザバー！！！


道路にすっごい勢いで雨が打ちつけられています。


まぁ、お天気予報通りといえますが


この後、さぁ～っと涼しくなってくれればいいんですが。。。


来週水曜日の検査に向けて


つうか、日頃の健康のために(笑)


ここのところ順調にテクテクウォーキングを


毎日欠かさず行っていますから


できれば雨はやんでほしいなぁ～。。。


で、そのウォーキング


毎日続けていることもあり


脚は筋肉がついてしまってきました。


が、なぜだろう。。。


お腹がポコンと出始めて


これっておかしくないですかぁ～。。。^^;


食事も野菜をタップリとってますし


お蔭でご飯の量も減ってきたし


アルコールも最近はビールはせいぜいジョッキ一杯で


あとは焼酎の緑茶割りがほとんど。。。


なのにお腹がポッコ～ンですわ。(笑)


野菜の繊維質取りすぎて


便秘気味？


確かにここんとこお通じ少ないし。。。^^;^^;^^;


とにかく検査まであと一週間だし


この週末もアルコールは最大限に控えまして


万全の体調で検査に向かおうと思う次第です。


しっかし、体調万全で、普通、病院行くんかな。。。


逆やろ。。。^^;(笑)


ま、いまさらジタバタしてもしゃ～ないですが


これ以上、薬が増えちゃってもあきませんから


やれるだけのことやって


あとはまな板の鯉状態です。(笑)


大雨の話から


全然違う話になっちゃいました。


さて、これからもうしばらく


ガンバルマンでっす！！！


(^^)/(^^)/(^^)/(笑)

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