ヤンチャパ・ドリーム・カフェテラス

「夢」はいいなぁ。見ているだけでこころがやすらぐ。「ヤンチャパ・ドリーム・カフェテラス」。ここは僕のささやかな憩いの場。

ふがぁ~!!!

2015-08-03 11:35:53 | 本日も徒然なり
僕の憩いと集中力を高めるスポット


稲城中央図書館の学習机がひとっつも空いてないやん。。。


かぁ~、、、


ここで没頭しようと思ったのに。。。


皆さん、勉強熱心で


ホント、何よりでございます。。。


さて、困ったぞ。


どっか別のパワースポット探さなきゃ。。。


^^;^^;^^;(笑)

今日から筋トレ!

2015-08-03 10:37:40 | 本日も徒然なり
とはいっても、スポーツジムに通うとか


そういう大げさなものではないのですが


娘が夏休みに入りまして


すっかり鈍ってしまったカラダを鍛えるってことで


「と~ちゃんも一緒に行こう!」ってことになり


稲城市の健康プラザってとこに


しばらく通うことにしました。


ここだと一回数百円でプールも付帯されていて


お手軽に行けるのが嬉しいです。


僕も歩くだけでなく


お腹周りのたるんだ脂肪をなんとかしたいですし^^;


筋肉をつけることは糖尿病にも良いことですから


まぁ、無理のない程度に


娘と楽しもうと思います。


まずは夕方までお仕事! お仕事!


(^O^)/(^O^)/(^O^)/(笑)

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