窓を開けると、涼しく心地よい風が入ってきます。
爽やか～な日～
1ヶ月予約をずらしていた歯医者も終了し、取れてた詰め物も新しくセラミックになって、
食べ物の挟まりが無くなり、前より良くなりました。
母は、歯のメンテを全然してこなかったので、晩年、自分の歯をほとんど失くしています。
かといって、入れ歯も違和感あると言ってせずのまま。
もう、歯ごたえのある美味しいものを食べることもできないし、食べられるものも限られてくるし、
栄養も偏るし、胃腸に負担かけるし、悪循環です。
そんな様子を見てきたので、私は歯のメンテをしっかりして、入れ歯や差し歯にお世話にならないように
しなくちゃと思う気持ち強いです。
歯医者の帰りに、果物屋さんで、イチゴを3パックも買いました～
小さいいちごは、山盛りで安いです。
ヘタ取って、綺麗に洗い、水を切って、鍋に入れて、やさしい火でコトコトと煮ます。
私は、いつも蜂蜜だけで作ります。
あくを取りながら、ゆっくり10分ほど煮ていたら、出来上がり～
いちごの季節のいちごジャムは、最高～
ヨーグルトに、たっぷりかけて頂きます
ハッピーも、いちご好きだもんね。
一口だけですよ
果物屋さんの店先には、大き～なスイカ
が4000円で並んでいました。
家にいても、どんどん季節がすすんでいきます。
およみいただき、ありがとうございました。
