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土日はとーちゃんも健太郎もお休みだったので、久しぶりに二日連続でお弁当も休日でした!
朝ゆっくりできるのはいいもんですね~♪
さて、今日のお献立
☆まぐろのオイスター照り焼き
☆揚げシュウマイ(市販品)
☆ベーコン入りスクランブルエッグ
☆ピーマンのおじゃこ炒め
☆レタス、トマト
まぐろは昨日買った特売品のお刺身用のブロックです!
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贅沢にもこのお刺身用を焼いちゃったりして♪うぷっ
だって、252円だもん~
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まぐろはコロコロにカットして
小麦粉をまぶしてフライパンで焼きます。
お皿に醤油大さじ2、砂糖大さじ1、オイスターソース小さじ1を入れておいて
そこへ焼きあがったまぐろを入れて転がすだけです!
小麦粉を付けて焼いておくと、味がからまりやすくなっていいですよ♪
でも、まぐろって
焼くとかなり硬くなるんですね~
やっぱ、鮭とかさわらの方がいいかも・・・・
みんなも試してガッテン!(パクリかっ)
豆ちんに応援よろしく!
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↑どちらか一つでけっこうです↓
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ページが表示されるまで待って下さいね。
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