それでも これでいくしかない!!!
☆卵焼き:じゃこふりかけ・パプリカ・卵3個・片栗粉
☆さばのカリカリめんち【房総産・・・気志團万博以来 ぼーそーが目に付くよ】
☆海苔っこチキン【あんまりにもスカスカなの手チンした】
☆サツマイモチーズ焼き【本当は似たかったけれど 男子好みにとりあえずチーズとともに】
☆煮浸し:大根葉・しらす干し・しめじ・こだわりつゆ・ごま
【根っこのちび大根も刻んで入れた あんがい いけるわ】
自分用:おから・アロエヨーグルト・梅ジャム・桑の実?ジャム
今日も曇り だけれど 気張っていきましょう