厄介な股関節様は今頃痛くなってきた
昨日は昨年の膝のようにカクッと力が入らなくなりそうで
手すりにつかまり慎重に歩いた
今朝は 朝からロキソニンを飲んだ
昨日の反省を活かしたつもりが 餡かけ2品
☆出汁卵焼き
☆かぼちゃそぼろ餡かけ
☆茄子キュウリ人参麻婆
☆ハンバーグ・イカナゲット・ハッシュドポテトのり・レンコンさつま揚げ・クリームチーズきゅうりちくわ
おおもうこんな時間
最近一般道で行ってないな
今日も高速でいってきま～す
ベランダのランがにょろちょろの様にたくさん花芽が出てきている
