いちば～ん‼

炊けました
今年は豆ごはん嫌いがお出ましになったので
何回も豆ごはんを堪能しました
が
蓋を開けたときの香りが違う
お豆の甘味が違う

嬉しくなって
仏さんにも
お供えしました

今からお代わりいっちゃいま～す

最近EXITをよく見ているので
64歳文がチャラい❤

うれしいです

もうかれこれ二ヶ月以上お店には行っておらず

生協の宅配でしのいでいます

今までは注文した物がほぼ届いていたのが

4月に入ってからは

マスクが欠品になり

最近はあれもこれも欠品です

キャベツも何度注文した事やら・・・

そんな時

畑をやっていいる友人からの頂き物

早速豆ごはん炊いちゃいまぁす🎵

そして野菜不足の折

鞘は食べられないか

ググってみたら

鞘内側の薄いが硬い皮を剥けば

美味しくいただけると言うので

剥きました👌

野菜炒めにします

なんかお洒落になったよ

今朝の朝食

冷凍室一杯なのにお弁当無くて減らない

意識して食べていかないと

学会に発表しなくちゃになるから

目標１日一品

今朝はロールキャベツ

以前ケチャップ味にしたら

３個煮て完食に難儀したので

コンソメ煮にしました

豆サラダに残り物ほうれん草

ヨーグルトにブルーベリー

さて頂きます🍴🙏

そうそう仏さんのコップも変えた

お兄の色は　水色なんよねー

今日は良い天気

毛布洗うか迷う～

ガガねーさん

ツイッター開いたら

日本好き

キティちゃん好き

股関節手術の先輩がでてきた～

ラジオで聞いていただけのお嬢さんもすてき

https://www.youtube.com/watch?v=AoAm4om0wTs&feature=youtu.be 

朝からうれしい

36度5分