マッサージガン投入

体がガチガチ

マッサージガンでほぐしてみた

いい感じ

何か月か前に買ったマッサージガン

どこの買おうか迷い

ドクターエアにしようかと思ってたら

チョコザップが安くなってるのを知り

それに。

ロゴを見るたび

チョコザップに通ってないけどなと思う笑

ストレッチ＋マッサージガン

ほぐれるまでジムをもう１日減らしたほうがいいのかな～

そこまでハードなトレーニングでもないしな～

とりあえずストレッチ頻度をあげたらいいんじゃないかな～

なんて思いながら、もうすぐジムへ