おはようございます。
昨晩、マニラ首都圏マカティ市に
到着しました。
ほぼ5か月ぶりのフィリピンです。
相変わらず、マニラは暑いです。
朝ご飯を食べて、ブログを投稿して
います。
朝ご飯は、納豆セットです。
納豆セットです。
ホテルの朝食です。
納豆です。
辛子とたれはすでに入っています。
目玉焼きです。
ご飯とみそ汁です。
焼き海苔とたくあんです。
マニラで食べる納豆セットです。
外国にいても納豆などの発酵食品は、
体に良いと思います。
日本では、ほぼ毎日、納豆は
食べています。
今日も一日頑張ります。