フィリピンのプト・バランホイ

おはようございます。

　プト・バランホイ Puto Balanghoy 

は、朝または午後の軽食の1つです。

紅茶やコーヒー、さらにはソーダと

一緒に食べるのが好まれます。

　プト・バランホイは、蒸し、すり

おろしたキャッサバ（サツマイモの

一種）とブラウンシュガーとココナツ

で作られます。

フィリピンのおやつ、プト・バランホイ

です。

フィリピンの伝統的なスイーツです。