亀栄堂番外編 春のご褒美 2021年04月05日 | 日記 亀栄堂番外編 春のご褒美 一畑薬師寺朝粥座禅 一つづつ十まで数え呼吸する。案外難しいです。暗闇の時刻から始めて鳥の囀ずる朝がやってきます。なんと贅沢な時でしょうか。 心の曇りが澄んでいきます。#一畑薬師寺朝粥座禅#心の曇り晴れて#春のご褒美#雲南市