寒くなってきましたので、半袖のポロシャツから長袖のカッターシャツに衣替えしました。
ところが、カッターシャツに替えて分かったのですが、カッターシャツのボタンがお腹まわりできつくなり、夏の間にかなりお腹が出てきておりました。
しゃがむとカッターがはじきれんばかりになります。
苦しいので思わずお腹辺りのボタンを外しました。
これはまずい思います。
これからは、間食を控え、ご飯も少なめにして、毎日少しでも散歩をしようと思います。
すぐに効果は表れないと思いますが、「継続は力なり」を信じて頑張りたいと思います。
ところが、カッターシャツに替えて分かったのですが、カッターシャツのボタンがお腹まわりできつくなり、夏の間にかなりお腹が出てきておりました。
しゃがむとカッターがはじきれんばかりになります。
苦しいので思わずお腹辺りのボタンを外しました。
これはまずい思います。
これからは、間食を控え、ご飯も少なめにして、毎日少しでも散歩をしようと思います。
すぐに効果は表れないと思いますが、「継続は力なり」を信じて頑張りたいと思います。