薬草薬樹公園

今日は、山南町和田の薬草薬樹公園へ行ってきました。
最近、首から腰にかけてコリがひどく、睡眠は浅く、起床しても体がだるく頭がボーとした感じでした。

薬草風呂にゆっくり浸かり、その後、首から腰にかけてアンマをしてもらいました。
アンマを受けると、凄く身体全体が楽になり、心地よい気持になりました。

今晩は、熟睡して明日の授業に備えたいと思います。