昨夜の夕食（笑）

お気に入りの「くりの木」で、また朝食のような夕食を食べてきました
先日のダイエット特集番組で食べ合わせダイエットというのがあり
私がいつも食べている「パニーニ」（画像右上）もパンにオリーブオイルを使っていたり
野菜も一緒に食べれるのがダイエットには良いのだとか！
知らずに食べてたんだけどなぁ（笑）よかった(＃^.^＃)
パンを食べる時は抹茶豆乳を飲んでから食べると良いって放送したら
翌日、スーパーから抹茶豆乳が消えていました(^_^)売切れ
バナナも売切れ（朝バナナダイエット）
以前、寒天が良いって放送されたら寒天も長い間売切れてましたよね…
テレビの影響力（善くも悪くも）は凄いなぁと改めて感じました
まぁそういう私も少なからず影響は受けてますけど～（笑）
ちなみに昨日スーパーに行ったら抹茶豆乳が沢山あったので買ってきました
そのスペースだけ広くなってたような？
入荷したばかりで沢山あったのかな？