シルバー大学「不要不急の心理学」

嫌な思いをしモヤモヤしている間に日が過ぎました、気を取り直して😉。今日の内容は、外見より中身が大事とはいうけれど、心は外に現れ、逆に化粧やおしゃれなど外見から癒しや励みなど気持ちを変えることができると。不要不急の化粧は日常生活の中で感情調節に大事な役目があるらしい…🤔

マスクで顔を隠すことを覚えてしまった近年ですが、面倒くさいと言わずたまには化粧をしてみましょうかねぇ😊年だからと言っちゃダメですよ～👍