《 自由時間 》

暮らしの備忘録 

かくれんぼ

2013-09-26 21:00:44 | 日記

テレビの向こうに入り込んで、チラッとこちらを伺ってます。

さっきから部屋の中を、あたふた飛び回る
小さな蛾を追いかけて大変です。(・・;)

シッポは狸だし、床のラグはバリョバリョするし...!(´д`|||)ハァ~
捕まえるなら早くやればいいのにねぇ。
20分ぐらい、まだやってるよ。

今日、テレビでサルコペニア肥満というのをやってました。
筋肉量が減ってその分、脂肪が残るという。
体重や体形はちゃんと維持できてるのに、"肥満"なんです。
あぁ~、身に覚えのあることばかり。
ヤバイですね...(((^_^;)
これはちょっと、本気で取り組まないと。

これから意識して、頑張って筋肉量をふやします!( ̄- ̄)ゞ

来月は、年に一度の特定健診だしね...(^o^;)

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