久しぶりの洋裁

こないだの花柄生地を、やっと裁断しました。
スカートをとった残りでノースリーブのＴブラウスがとれそうだったので、あれこれ無理してやってみました。
なんとかとれたので、２ピースになりました
今のところ失敗はなし
久しぶりなのでどこか間違えると思ってたけどわりとうまくいきました。
ブラウスは、身返しに接着芯を貼って、肩、襟ぐり、後ろの開き、脇、袖回り、裾の順に縫います。
スカートは、裏地なしのウエストゴムの簡単スカート
なので脇、ウエスト周り、裾、ゴム入れで完成。
少しずつやりましょう
昨夜は友達宅にて食事会があったので、
夫婦でお邪魔しました。
この子は、１５歳のおばあちゃん猫さん
兄弟猫さんもいましたが、先に亡くなりました。
二匹でいつも一緒に、仲良しだったので寂しそうでした

継続中

1日にバナナとヨーグルトなど、水を飲む、軽い体操を少し、気が向けばウォーキング。
これを続けています
毎朝の計量で、56kgあった体重が日に約600g〜700gのペースで減ってきています

まぁしかし、食べたい気持ちとの闘いですね
この調子でいけば今月末までには昔の体重に戻れるはずです。
45kg…夢のような数字
今年に入ってからダイエット のことばかり気にしつつ、
三日坊主でしたが。
今度こそ、頑張るぞ
さっちゃん、可愛いな
よく食べ、病気１つせず、お留守番も上手。
良い猫さんです

春色

ネットで注文してた生地が届きましたスカートを作ります。
2年近く洋裁から離れてますが、やっと少し縫ってみようかなという気持ちになり注文しました。
なのに、いざ届くとまたため息が出てくるのはなぜかしら

コタツに入って横になることの多い毎日で、
代謝が悪いせいで太り気味。
早く元の体型に戻らないと、春の服が入らない
食べるのかなり減らしてるのに全然変わらず。
いっそのこと、断食してみようかしら。
ファスティング？ていうの。
せっかくスカート頑張って縫ってもはけなきゃ何にもならないし。
だからといってウエストでっかいの縫うのいやだし

うつからの脱出はまだまだのようです
悶々とした気分でただ横になってBGMかけてる。
夕ご飯は作れてます。凄い手抜きで。
気分よくありませんが、お昼にウォーキングはしました。
どうしたもんかなぁ
体重のことばかり気になって空回り。
元気だった頃を思うと、何やってんだろ、てなる。

クリスマスローズ

クリスマスローズが咲きそろいました。
早咲きから始まって、遅咲きの子まで。
ほったらかしだけど、毎年綺麗に咲きます。綺麗だなぁ

いつもセーター着てますが、春めいてきたのでブラウスを着てみることにしたんです。
そしたら、下の方のボタンが窮屈
もともと細てなデザインなのですが、やはりこれはショック
こんなに太ってしまったんだなぁ、と改めて自覚しました。
一人だったらダイエット も簡単なんですが、家族がいるからお料理するでしょ、そしたら食べてしまう。
残ったらもったいないし。
あーあ、困ったなぁ
色々やってはいるんだけど。
腹筋鍛えなきゃいけないでしょうね。
苦手なんですけど。
服が着れなくなるんじゃやるしかない。
家でじっとしてる事が多いから運動不足なんだな。
うつ病のせいで何もやる気が起きない、てのもいけない。
うつ病→動かない→太る。。。悪循環
悩む〜

ダイエット 再考

ダイエット １ヶ月目。
今やってる事は、
１日１食
マルチビタミンのサプリメント
酵素のサプリメント

しかし、体重は一向に減りません
増えもしない。
キープしてます。
これじゃやってる事にはならないなぁ
１食の量が多いのかもねぇ反省
それで、運動もしなきゃ、とジョギングすることにしました

ジョギング用のジャージみたいなの、持ってないのでネットで安いのを探して注文
普段着のまま走ってたらなんか変だろうな、と思って。人の目も気にしつつ・・・
ウェア買えば、否が応でも走らなきゃならなくなるでしょうから。

それが届きました
少しずつマイペースでやってみようと思っています。
体重計に乗るのが楽しみ