寝返りをうった途端に背中に激痛ーっ
湿布を貼り直して再び就寝・・・
久しぶりに鎮痛薬（置き薬の頭痛薬）のお世話になって、昼まで爆睡
ご近所様から揚げたてコロッケのおすそ分けを頂いたので、お昼はコロッケと昨日焼いたポップオーバーで済ませました。
午後もなかなか痛みが引いてくれないので、今日はほぼ横になってました
庭の草取りと土起こしをするはずだったのに、いつになることやら・・・
夕飯を作る気力は無いけど、おなかだけはすいちゃうのよね～
ってなことで、お手軽手間なしの『めかじきの煮つけ』を作りました。
土鍋に調味料とめかじきと冷凍いんげんを放り込んで、２０分煮ただけ
ぷるぷるトロトロの煮つけを白いご飯にのっけて食べました
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明日起きても痛むようだったら、病院に行った方がよいかな・・・
ま、起きてから考えよう