ヨガで体も心もすっきり！

改装が終了した通町コミュニティセンターで、５か月ぶりのヨガで体も心もすっきりしました。



「つみきのいえ」加藤久二夫絵　平田研也文

毎年、毎年浸水して、上に上に家を造っていきます。

でも一番最初の家はいまも水の底にそのままに残っています。

家族といえの歴史を心あたたまる絵と文章で描いています。とてもすてきな絵本でした。


「かぜがおうちをみつけるまで」
ボブ・サム　谷川俊太郎訳

孤独な風が暖かいおうちを見つけるまでの旅です。ちょっと哲学的？かも

大友さんの無農薬「豆乳焙煎茶」と「土鍋新米ご飯と野菜のお弁当」

参加しました。

大友さんの不思議な人柄美しい手さばき・・・

体にも心にも優しい・・食事とお茶…美味しかったです！




絵本サロン美野里・・・少し模様替えしました。　　隣にコインパーキングができました。（30分100円）

大人も楽しめる絵本の勉強会に新しいメンバーが増えました。

次回は4月12日・・アエル28階（エル・ソーラ）で10時から12時に開催します。

お好きな絵本を持参して・・・おしゃべりに参加しませんか？

今日は新しく改装された通町コミュニティセンターでヨガ教室の再開です！

心も体も軽やかに・・