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ハロウィンに向けて犬のモモとココの被り物パンプキンです
それから、きれいなオレンジの染の毛糸を見つけたので、セーターを編みあげました
8月後半から毎日暑い日が続いています。そのおかげで、家庭菜園のきゅうりが毎日収穫できます。最近のお気に入りは、生のモッツァレラチーズに収穫したトマトとバジル、粗塩をかけ、オリーブオイルをドレッシングで食べる夕飯です
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ジム通いも4ヶ月目に入りだいぶ定着してきました。さらに酵素だけを飲む1日だけの断食。
体脂肪、内臓脂肪が減ってきました。ダンベルも買ったので、夜はセルフトレーニング。
長いこと、光のことに追われてきた私の人生、やっと60手前で自分の体に初めて向き合うこの頃。
光が最近落ち着いているので、私のストレスはだいぶ減りました。
先週購入したダイソンの空気清浄機これはかなり大きな部屋でも使えるタイプなのですが、試しに光の部屋に置いています。その効果なのか最近ひかるの睡眠が確実に改善されています。
週末の水泳も良いのかもしれません。平日は出張でいないので、せめて週末は光を泳ぎにに連れて行ってね。とお願いしました。プールのルールも変わり、事前にレーンの予約が必要ですが、光は喜んでダディと泳いでいます。
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去年の今頃は、日本に本帰国する準備に追われていたなぁと懐かしく思い出します。
ここ最近の1番の悩みは去年の10月から計画しているバスルームの改築の件です。
いまだに業者さんとデザイナーと揉めており、いつになったらスタートするのか全く以て不明でございます