桃とゆきの水遊び

土曜日の朝。犬たちを連れて、またトレイルへ。今日は新しい道にチャレンジ。谷の下の小川につながった道を発見。
Daddyと桃はどんどん奥へ。


崖を駆け上ったり。。

たくさん遊んで満足したようです。
お昼ねは一匹づつビーンバッグで。
桃
ゆき

犬ごはん用にサバとししゃもを圧力鍋で調理。サバは内蔵だけ取ってから頭もすべて煮ました。高圧で２５分。とろとろに骨まで煮えました。
これで二匹の三食、１週間分です。

野菜とおからも調理しました。あとは雑穀ごはんを炊くだけです。

ヤギの放牧とトレイル

近所を散歩していたら、ヤギの放牧をしているのを見つけました。数年前もみかけたことがありました。
住宅街と道路をはさんだところが深い谷のようになっています。普段は立ち入り禁止のところ。ヤギをつかって草をたべてもらっているのでしょうね。
なんとものどか。。
ゆきと桃は匂いでわかるのか、かなり離れたところに群れはいましたが、じーっと見つめていました。
ヤギを追い込む仕事をする犬が先頭にいました。おりこうさんな犬なのでしょうね。




週末に行ったトレイルにまた行ってきました。今回は一人で犬二匹を連れていったのですが、山道を登っている間、野生動物がでてきたらどうしよう。。とちょっと不安になりながらも歩きました。
年寄りのゆきには坂が厳しかったかもしれませんね。桃は張り切って先頭を駆け上り、道からそれて脇のやぶに入ろうとするので、目が離せませんでしたね。



今日の犬ごはん。納豆、野菜煮、雑穀ごはん、魚のあら煮


最後に、バルコニーの花、元気に満開です。Epsom Saltの効き目かな。

Stulsaft Park

日曜日の朝は新しく発見したトレイルに行ってきました。近所の犬友が教えてくれました。
住宅街に挟まれるようにしてある大きな自然公園です。
NO Leashなので犬ものびのび。朝７時から夕方５時までオープン。夜は野生動物がたくさんいるから危険なのでしょう。マウンテンライオンもいるそうですから。。



途中、他の犬たちと砂埃をあげながら走り回った桃。満足した様子で、帰ってきてからはながーいお昼ねをしていましたよ。

午後は次男の陸がテニスやろー。。と誘ってきたので、２５年ぶりにラケットを握りました。
楽しかったのですが、今日もまだ筋肉痛がー。秋から５０の手習いでテニス習おうかなー。と思案中。


犬ごはんにごま油を小さじ１。犬たちは大喜び。適度な油は犬には必要ですからね。

それにしても犬の腹時計の正確さにはいつも驚きます。。

アイスコーヒーとプールそして犬ご飯

最近はまっているのが、アイスコーヒー。サンフランシスコもやっと夏になりました。
アイスコーヒーの作り方。
コーヒーの粉、１と１／４カップに水を４カップ。一晩室温でねかせます。次の朝、細かい目のざるでこします。私はさらにフィルターにとおして、細かい粉も取り除きます。
これをミルクと半々で割るだけ。とっても美味しいです。ぜひ、試してみてください。

ファーマーズのパン屋さんで買ってきた、フルーツデニッシュで朝ご飯。

３年ぶりに長男の光がプールに行くと言い始めたので、弟の陸といっしょにプールへ。楽しそうに１時間泳いでいました。


今日の犬ご飯。鳥の胸肉を茹でたもの。そのスープも入れて、雑穀ごはんと野菜を混ぜました。


夕方はビールと枝豆。ゆき、桃も枝豆だーいすき。暑い日はやっぱりビールだねー。

My Garden 6月

久しぶりにお庭の紹介です。
Patioに植え替えたクレマチス。やっと新芽が伸びてきました。
ラベンダー少し色があせてきたので、そろそろ収穫どきかも。。

Drive wayに新しく作った野菜ガーデン。空豆、実ができてきました。
ピーマン、元気がなかったのですが、Epsom salt（塩化マグネシウム）が効いてきたのか、少し大きくなりました。ちいさいピーマンもできてきた。
きゅうり。
トマトは小さいのが。。
夏の花たちも元気。
さて、我が家の果樹園。レモン、桃、柿、ゆず。

しそ、ぱせり、ルッコラも花がたくさん付いたので収穫。

久しぶりに庭の花を飾ってみました。やっぱりお花があるとバスルームも美しいですねー。
気持ちの良い季節になりました。私の特等席のオレンジの椅子でーす。

それでは皆様よい週末を。