のんびり別館

お弁当の記録場所。

鶏むね肉。

2009-08-02 09:44:10 | 子どものお弁当
むね肉が頭の疲れに良いそーで?
ちょっと弱音・・・な高校生に梅3つ!
頑張れ


鶏ムネ肉と長ネギ炒め(うなぎたれ)
ほうれん草とじゃこ炒め
炒り卵(ケチャ)
焼きそば
ごはん(鮭たまごふりかけ)


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