10月21日のお弁当

醤油チキンナゲット
明太ポテトサラダ(セブンプレミアム)
さつま揚げとウインナー揚の煮物
玄米ご飯、梅


昨夜、玄米ご飯を初めて炊いてみた
白玄:玄米＝3:1だけど、もっちもちで美味しい！