メンチカツ
里芋と筍と人参の煮物
ブロッコリー
プチトマト
大根の漬物
ごはん、梅、野菜ふりかけ
塩むすび(ゆかり)←びーこ
なんとか金曜日
焼き魚(塩鯖)
たけのこの土佐煮
ほうれん草のおひたし
じゃがもち
プチトマト
まぐろ昆布佃煮
ごはん、梅
塩むすび(ゆかり)←びーこ
なるほど。ちょうどお米一合が二人分のお弁当なのね
…びーこの咳が少々心配な朝
鶏ささみとピーマンのマヨネ炒め
ブロッコリーのおかか和え
ミニハッシュドポテト
焼きかまぼこ(リラックマ)
プチトマト
玄米ごはん、梅、のりたまふりかけ
塩むすび(ゆかり)←びーこ
朝起きられないーーorz
ほうれん草入りしゅうまい
明太ポテトサラダ
焼きかまぼこ(リラックマ)
肉詰め椎茸天←びーこ
おくらのつくね天←だーさん
ブロッコリーとプチトマト
ごはん、梅、野菜ふりかけ
冷凍庫の半端ものかき集めお弁当って感じだな
まだ火曜日なのに…orz
白身魚フライ
ほぼエビフライ
小松菜のマヨネ胡麻和え
たまごとポテトサラダ
ごはん、梅、野菜ふりかけ
だーさんのみ
びーこのみ
ゆかりおにぎり(鯖の味噌煮フレーク、梅)
土曜出勤だそーな。
参観日。
豚肉と茸炒めの卵とじ
ブロッコリーのおかか和え
焼きかまぼこ
肉詰め椎茸天←だーさんのみ
くるみじゃこ←だーさんのみ
塩むすび(ゆかり)←びーこ
焼き春巻き
蓮根、蒟蒻、ごぼうの炒め煮
チーズ入りちくわの磯辺揚げ
ブロッコリー
ごはん、梅、炒飯ふりかけ
塩むすび(ゆかり)←びーこ
昨日梅雨入りー!
鶏ささみとピーマンと舞茸のマヨネ照り焼き
チーズ入りちくわの磯辺揚げ
ひじき煮
プチトマト
ごはん、梅、野菜ふりかけ
塩むすび(ゆかり)←びーこ
え?もう降ってるー
雨の日々始まりかぁ。。。
青椒肉絲
切り昆布煮
明太マヨはんぺん焼き
ハッシュドポテト
ブロッコリー
ごはん、梅、野菜ふりかけ
塩むすび(ゆかり)←びーこ