子どもたちと寝ていることもあって、
眠りが浅くて、夜中に結構目覚めてしまう私、、、
目覚めてもなんかすっきりしないんだよね
そんな私が、
今年5月に発売されたばかりの
「賢者の快眠 睡眠リズムサポート」
を飲み始めました
「賢者の快眠 睡眠リズムサポート」
は就寝・起床リズムを整えることにより、
睡眠の質を高めることをサポートしてくれるの
就寝前に1包飲むことで、
なんだか目覚めもすっきりしてきたみたい
スティックタイプなので、
使いやすい！
私はお水と飲んでいますが、
口の中でサッと溶ける顆粒タイプだから、
水なしでも飲めるんだって
味もすっきりした
グレープフルーツ味で、
飲みやすいです
アスパラガスを加熱・酵素処理することでできる、
アスパラガス由来の成分、
「アスパラガスプロリン-」
が含有されていて、
これが眠りをサポートしてくれるんだそう
この「アスパラプロリン」は
人が体内で作り出すことができないんだって！
もともとアスパラガス由来の成分から
生まれた食品なら、
安心して続けられるよね
休み明けも、楽しくおだやかな気持ち
で過ごせたり、
健康に良い睡眠の維持を助ける機能
も報告されているんだって
毎日の快適な眠りのために、
気軽に続けられていいわーー
賢者の快眠はこちら
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