Heart Forest

日常生活の中でちいさな楽しみを探して行きます。

いろいろ停滞していると感じる

2020-02-16 17:48:15 | メンタルヘルス
こんばんは。

エルです。

今朝は仕事が始まって2時間後くらいから頭痛。

今まではあまり仕事中には症状が出てこなかったので焦りました。

と、いっても薬を飲むだけ。

雨の一日だったから天気痛かも知れないですね。


今週は通院しないといけないのだけれど
早めに病院へ行こうかなと思っております。

本も目の負担になりそうでなんとなくパス。

と、言いながらもコリン・ウィルソンのオカルト風味な本にチャレンジしましたが、いかんせん重い(物理的に。何キロあるのか?)


頭の中が、仕事、頭痛、紅茶(笑)くらいで埋まっているのが自分でもイカン!と思っております。
そしてネガティブ。
いや、ポジに転じる理由もない。



今日の良いこと・父(昨日の夜は不機嫌だったなあ)がデイ・ケアに行っていて母が留守番?だったのでお茶のお菓子を買って帰ったら喜ばれた。



皆様に幸運を!