高山のお土産です
上はゆずと干し柿のコラボレーション
なかなか上品なお味です
それにお漬物
ご飯が何倍でも食べられます
【離婚カウンセラーのつぶやき】
http://news.nifty.com/cs/item/detail/allabout-20091108-20091108-1/1.htm
心の病で大切な「寛解」というキーワード
＞■心の病が教えてくれる大切なこと
心の病になったときには、今までの生活のスタイルやペースへのこだわりを捨てることも必要になるでしょう。
しかし、心の病になるのは、必ずしもマイナスとは限りません。それまでの自分には見えなかった「人生の奥深い意味」や「かけがいのないこと」に、気付くチャンスかもしれないからです。
たとえば、心の病ではないのですが、若年性アルツハイマー病患者の人生を描いた『明日の記憶』はそれを示唆する名作です。仕事一筋で順風満帆に人生を歩んできた人が、病気をきっかけに何を発見したのか、自分や家族はどう変わったのか。心の病による心情の変化を理解するためにも、参考になる映画です。
自分や家族が、実際に大きな病気を経験しなければ分からないことはたくさんあります。極端な言い方ですが、心の病とは「本当に大切なこと」への気づきを促す“心からのメッセージ”なのかもしれません。＜
失ってみないと分からない
そういうことは沢山あります
よくあるのは「失ってその大切さを知る」なのですが
私の場合「失ってみて（離婚して）、自分がどんなにバカだったか」を知りましたね
どんなに頑張っても、元旦那とではいい家庭は築けるはずも無かった・・・・
激痩せして、心が壊れて、生きているのも嫌になって・・・
立ち直るのに時間はかかりましたが、今ではそれら全てが肥やしになって、どんどんパワーアップしています
うつになる人は、心優しく思いやりのある人が多いです
でもその心の優しさは、人に嫌われたくないからだとしたら、それはストレスになります
思いやりも、他人からの評価が気になってのことだとしたら、それもストレスになります
悩んだ時、人は答えを教えてくれる人を求めます
しかし、答えは自分で見つけなければ・・・
心には強さも必要なのです
うつから抜け出すのには「心の旅」が必要なのかもしれませんね
今日もブログを読んでくれてありがとです
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