こんにちは、自分探しガイドの曽我です
迷ったり悩んだり・・
気持ちの整理のお手伝いをいたします
新作２点
」
点描曼荼羅を教えていただいた先生が突然入院されました
ブラッシュアップのためにご都合を伺っていたのに返事が無いなと思っていたら・・・
コサージュと点描曼荼羅のコラボを考えていたのに・・・
大丈夫、必ず実現します
早くよくなるようにお祈りいたします
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前回のブログに付け足しです
前回のブログ
そりゃ依存されたらキレるのも当然だろうと感じた方も多いかと
」
ここで考えて欲しいのは「誰だってキレる」についてです
分析しますよ
「誰だって」ってほんと？
違いますよね
同じ状況でもキレる人もいればキレない人もいる
極端な例を上げると「暴力」です
友人や知人、或いは知らない人から暴力を受けたらキレますよね
酷い暴力なら怖くなって逃げますよね
でも、これがパートナーからの暴力の場合我慢してしまう人の率はグンと上がります
ね、「誰だって」ってとっても曖昧だと思いませんか？
「キレる」
これも「暴力」の例えが示すように必ず誰もがってわけじゃありません」
何事も、状況・相手・関係で変化するものです
」
そして更に心の中にも要因があるんです
」
さて、前回のブログの人、仮にAさん
Aさんも最初は少しは？？？って気持ちはあったもののとてもお世話になった人なので、ついでだからいいよ、私も興味あるから一緒に行ってもいいよという感じでした
しかしあるとき、それは無理だからと理由も説明して断ったのに翌日それでもお願いと言われた時に「もう嫌」って感情が吹き出したそうです
相手はいつもの調子なだけです
なのに「もう嫌」と思ったAさん
何が違うの？
つまりね、Aさんの中に嫌と思う種があったんです
その種がなければ嫌って感情は浮かばなかった
「種」がなければ、きっと「まったくもう我侭なんだから」って程度の気持ちで済んだでしょうね
怒りの感情までいってしまう「嫌」の「種」を探す会話だったのです
」
外的環境につい目が行ってしまいがちで、自分の中の種を見つける作業はかなり難しいものです
それだけ人は「自分の心」に対して蓋をしているって事
Aさんの場合、育った環境、その後の人生、いつでも自分で乗り越えてきました
性格というより育った環境からくる生き方の癖です
頼る頼らない、それだけじゃなく「他人との距離のとり方」の問題でもあります
頼るのが悪いのではありません
「人」という字が示すように、お互いに支え合うコミュニケーションは大切です
Aさんは「お互いに支えあう」というレベルですら「自分で」頑張ってしまう
その無理が根っこであり怒りの「種」だったのです
」
Aさんの場合、似たもの同士で友人もすべて自分でシャキシャキ動く人ばかり
そして今回のトラブルが降りかかった
人は万華鏡のようにいろいろな顔をもっています
普段は気付かなかった「頼りたい」自分を意識できたのはいいことです
人は両極端の感情を同時に持っていると自覚しないと、シーソーのバランスが崩れるようによくわからないまま止まってしまったりします
コインの裏表
表だけのコインも裏だけのコインも存在しない
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相手のせいにするのは簡単です
しかし、人生に起こる全てのことに意味があるとしたら相手のせいにしてしまうのはもったいない
ブログに書いたことのほかにも沢山の気づきがありAさんはとても成長しました
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自分と向き合うにはどこから始めたらいいの？
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今日もブログを読んでくれてありがとうございます
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