こんにちは、自分探しガイドの曽我です
迷ったり悩んだり・・
気持ちの整理のお手伝いをいたします
先生のご回復を祈りながら描きました
沢山の人の祈りが届いたようでどんどん回復していらっしゃいます
良かった
本当に良かった
上と左が新作です
下の２つは同じ新聞広告で作ったのですが面の取り方によって印象がかなり変わりました
何かを作るとき自分なりのものが出た方が面白いし飽きないですね
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昨日は新聞広告をいただきに友人宅へ
お礼にコサージュがお嫁入りしていきました
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ある実験で、学生に性格診断をしてあげると言い、全く同じことを書いてある結果の紙を全員に渡し、感想と５段階評価を書いてもらったそうです
勿論、結果については他言してはいけないとなっています
全員同じ内容なのにほとんどの人が高評価を付け、当たっていると感想を書いてきたそうです
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前回のブログでも少し書きましたが人は両極端の感情を同時に持っているというのを利用して
＊ あなたは人と接するのが好きではありますが、ときとしてそれに疲れてしまうことが多い
＊ あなたは自立した大人ではありますが、時として疲れ頼りたいと思う時があります
＊ 友達や家族と過ごすのは楽しいのですが、ひとりの時間も大切にしたいと思っています
こういったような両極端の心理を書き連ねたものだったそうです
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あるコラムでは、カウンセラーも占い師も両極端のことを同時に言って同情すれば誰でもなれると書いてあるものもあるようです
これに関しては異論が沢山ありますが、いいとこを突いているとも感じてしまいます(笑)
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人は全ての感情を持っているのですが、状況、環境、相手、体調、関係性等等によって表にでる割合が変わっているだけなんです
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失敗したり凹んだりすると「こんな自分は嫌！変わりたい！！」と思うでしょうね
自分はこういう人間だと決めつけず、ペルソナ（仮面）という意識をもって心の隅で小さくなっている自分を表に出して行くんだと意識していれば徐々に変化していくでしょう
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これは周囲の人に対しても同じです
相手を決めつけないというのはとても大切
決めつけは自分も周囲も縛り付ける鎖のようなもの
もし鎖が巻かれ鍵がかかっているのなら外してきましょう
すると生きるのが楽になっていきます
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ワークショップによって思い込みの鎖を外すお手伝いができます
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自分と向き合うにはどこから始めたらいいの？
そんな方のために簡単なワークを提案しています
☆考え方の違いを感じるワーク
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ブログのコメントはmixiのほうが多いのでよければそちらもどうぞ
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今日もブログを読んでくれてありがとうございます
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