ぺっちゃんこ

ずーっと欲しかった「布団圧縮シート」をようやく買いました。

テレビショッピングでは１８点セットが売っていますが、そんなにいらないし
羽毛布団専用のものが欲しくてアマゾンで注文しました。



届いて早速ぺちゃんこに





わ～テレビで見るのと一緒だ
かなりふわふわのボリュームのある布団でしたがぺっちゃんこ


モモさんが隣で寂しそうにしているのは
毎日このお布団の上で寝ていたからです

掃除機でブ～ンと吸ったとたんモモさんが飛んできました。



なにするんだよ～
エアコンが効いたお部屋で羽毛布団に包まって最高だったのに・・・

と言われているよう



また冬になったらね。


・・・・ってコレちゃんともとに戻るんでしょうか？

使ったことあるかた教えて下さい







モモさんと薫くんの２ショット

薫くん、昨日で４０００グラムを超しました

でもまだまだモモさんの方が大きいね


　　　　まだまだ薫くんに振り回されてます

公園デビュー♪

夕方になり、少し涼しくなったので
薫くんとモモさんと公園にお散歩に行きました。





以前はモモさんとよく行った家から徒歩１０分ぐらいの公園です。






久しぶりの芝生広場、モモさん気持ちよさそう


公園でお孫さんと遊んでいたおばあちゃまが
薫くんを「抱っこさせて」とおっしゃるので抱っこしてもらいました。

「この子なんか緊張してるわよ～」と子守唄をしばらく歌ったりして
あやしてくれましたが、そのうちグズグズ・・・

「ママと一緒でいいね～」とグズった薫くんをベビーカーに戻してくれました。

オイオイ

でも抱っこしてもらってよかったね～
モモさんのお友達ワンちゃん達にも初対面できたし




帰りはモモさんもベビーカーに乗りたそうでした

双子ちゃん用のベビーカーを買えばよかったかな



　　　母ちゃん暑さに負けず頑張ってます

表情豊かになりました

こんばんは

水泳の北島選手が金をとって超感動しました

レポーターの人が「超気持ちいい」と何とか言わせようとしてたのが
すごく気になっちゃったけど・・・


プレッシャーに打ち勝てる人、本当に尊敬します


薫くんも強い心の人になってもらいたいです



薫くん、最近はいろんな表情を見せてくれるように
なりました







笑ってるな～と思ったらすぐ泣いたり
赤ちゃんってずっと見てても飽きないです

そのうち大泣きになって困っちゃいますが・・・


早く大きくならないかな～と思う反面、赤ちゃん時代が過ぎていくのを
寂しくも思う母なのでした







今日の夕飯のメイン



野菜の肉巻き

インゲン、ニンジン、生姜の千切りを豚肉で巻いて片栗粉をはたいて
火が通るまで焼き、醤油、砂糖、みりん、酒で味をつけました。

しょうが焼きも美味しいですが、千切り生姜をそのまま味わえる
このメニューも好きです。

母がよく作ってくれたなつかしの味です。


ドサッと盛り付けて食卓に並べたらパパさんが

「コレ、二人で食べちゃうの？」

そうね・・・作り過ぎちゃった

「残して明日食べればいいよ」と言ったのに
完食でした

私のお腹周りもまずいけど、パパさん大丈夫かな


明日はヘルシーにしよ



　　　　子育て、家事頑張ってます

ゴーヤ

こんばんは

薫くんが家に帰ってきてからあまり外出しなかったので
ガソリンが全然無くならなかったのですが
今日、久しぶりに給油しに行きました。

値上がりのニュースが連日放送されていましたが
いざお金を払うと、本当に痛いです

高い・・・

でも170円台だったのでまあよしですかね。

このままどんどん値上がりしていくんでしょうか





その後、スーパーに寄ったらゴーヤが安売りしていたので
今日はゴーヤ料理にしました


ゴーヤといえば我が家は「ゴーヤチャンプル」ですが
この前食べたばっかりなので、今日はかき揚げにしました




ゴーヤと玉ねぎ、豚肉のかき揚げです



夏になると冷奴をよく食べますが、今日はコレ
　



　
男前豆腐の「マブ」。甘くて美味しかったです





久しぶりに食べたくなったトウガン汁。
トウガンって利尿作用があるんですって。足がすっきりするかな



デザートにかぼちゃプリンを作りました。



Naonaoさんの記事で見てから坊ちゃんカボチャのプリン作ってみたかったんです

カボチャの皮、破れかけたけどセーフでした。

もうちょっとなめらかだと良かったかな。
でも美味しかったです


エネルギー補給を十分したので、夜中に薫くんに起こされても大丈夫

でも筋トレしてから寝ます

今日のご飯

こんばんは

毎日毎日暑くてだるいです


薫くんは最近１日中ほとんど寝て過ごしています

まだ生後２ヶ月（修正で１ヶ月）なのでそんなものなんでしょうか。

すぐ寝てくれるのは楽なんですが、ちょっと心配になっちゃいます


夕方もおとなしく寝てくれていたおかげで
できた夕食です。


そういえば緑色ないな～






魚料理苦手なんですが、鯖の煮付け作ってみました

骨まで食べれるようにと、活力鍋で煮たんですが
う～ん骨はちょっと硬かったです。

もう少し加圧時間を長くしてリベンジします





ナスとしめじの味噌マヨグラタン

お皿欠けてるやん


ナスとえのき、鶏肉をオリーブを炒めて
「つけてみそかけてみそ」とマヨネーズ、バターであえてから
とろけるチーズをのせて焼きました。


マヨラーの私にはたまららない


その他、冷やしトマトと具沢山のお味噌汁で大満足です。
ご飯が進んじゃいました




インストラクター向けのフリーマガジンで「NEXT」という雑誌があるんですが
今月号は「ハッピーママインストラクターになる方法」という特集でした。

まさに私にとってはタイムリーな話題です。



記事の１つに、「アライメントを戻す」という内容がありました。

妊娠するとどうしても骨盤が前傾してそり腰しになり
腹筋も伸びきって体のバランスが崩れてしまいます。

それをトレーニングで戻さなくてはいけません。

昨日、カールアップとロールアップをやってみたけど
全然できませんでした

ホント腹筋伸びきってるわ・・・・。


もうしばらくジムには行けないので
家でできるトレーニングをしていきたいと思います

　　
　　　育児奮闘中です（最近ちょっと手抜きかな）

２人でおでかけ

さなぎから・・・






だっぴ～


でも、蝶々にはならなかったね


はい、親バカショットでした




今日は初めて２人でお出かけしてみました。

といっても、車で５分くらいの赤ちゃんデパート。


最初は涼しくてご機嫌だった薫くんですが
そのうちグズグズ・・・


授乳しに休憩室に行くと、さすが赤ちゃんデパートなので

赤ちゃん休憩室が広くてキレイで快適でした


何回もぐずるのでほとんど休憩室でおっぱい飲んでました
買い物に行ったんだか、おっぱい飲みに行ったんだか・・・




ちょうど休憩室で育児相談をしていたのでお願いしてみることに。

「母乳だけでいけますかね～？」の質問に
「ミルクを足すのも１つですよね。」との答え。

そっか～ミルクのメーカーの栄養士さんだもんね。

つまらない質問をしてしまった・・・・


でもパパさんや母にお願いすることもあると思うので
ミルクも飲んでみなきゃね


試供品もらったから飲ませてみよ



往復１０分のドライブでしたが、この暑さで薫くん疲れたみたい。





ぐっすり眠っちゃいました



ベビーカー専用の冷却シートは売ってたんですが
チャイルドシートをひんやりさせるのってないんでしょうか？

特に頭のところが茹りそう

知ってる方がみえたら教えてください


　

久々の再会

午後から雨が降って少し涼しくなりました

でも相変わらずモモさんは伸びています




あづいよ～クーラーつけて




今日は以前勤めていた職場の上司が薫くんに会いに来てくれました

私が退職してから会ってないので、７年ぶりぐらいでしょうか。

私の母と同じような年齢なので、一人暮らしをしていた私の
ことをいろいろ気にしてくれてました。

職場の私の友人から、出産したことを聞いて連絡をしてくださって
今日、久々の再会です


プレゼントいただきました



クマさんのニギニギ　薫くん早く握ってくれないかな～




オマケ

薫くんが寝てる間にダッシュで作った夕飯です


　




鶏肉のさっぱり煮

　　水、お酢、醤油、砂糖、酒、にんにく、しょうがを鍋に入れ
　沸騰させたところに鶏肉、卵を入れて３０分煮るだけ

　　鶏肉がやわらか～く煮えました


なすの煮浸し

　　ナスを油で揚げて、だし汁、醤油、さとう、鷹のつめを沸騰させた
　ものに浸して、冷蔵庫でつめた～く冷やしていただきます。


豆腐の味噌マヨ田楽

　　名古屋人の家には必ずある「つけてみそかけてみそ」に
　マヨネーズを混ぜたものを豆腐にのせて焼きました。



和食ってご飯すすんじゃうんですよね・・・

こんなんじゃ体重減りません。薫くんが帰ってきてからむしろ

出産後の減量は半年までが勝負らしいです。


来月から時間見つけてジムに通おう


キレイなママになりたい　

今日も・・・・

今日も暑かったです

なんと３８℃
昼間は一歩も外に出れません

お昼になってお腹空いたな～と思っても、買い物に行く気にもなりません。

冷蔵庫をのぞいて、何かないかな～


おっカルボナーラできるわ


でも・・・毎回失敗しちゃうんでやだな～と思いながらも
空腹には勝てずチャレンジです。


ベーコンをしっかり炒めて、みじん切りのニンニク、玉ねぎを加えて炒めます。

そこに生クリーム、牛乳、パルメザンチーズを入れてちょと煮詰めます。

ここからよ～いつも卵黄を入れるのがはやく固まっちゃうんです

今日は慎重に、一呼吸おいてから投入。

上手くいきました





コショウをたっぷりかけて、温玉のせて




最近、薫くんはよく眠ってます。

絵本を読んだり、歌を歌ってあげたいんですが
ほとんど寝てるんですよね


手がかからなくて楽なんですが、母は何だか寂しいです

贅沢な悩みかな

　

　　　

結局・・・・

並べてみました・・・・・





なんて、退屈に家で過ごしている私に

パパさんが、「出掛けてきなよ～」と言ってくれたので

久しぶりにデパートめぐりに出掛けました。



最近、お買い物といえば近所のショッピングセンターだったので

何買おうかな～


ウキウキ出掛けてみたものの、つい薫くんのものを

見てしまうんですよね～



結局買ったものはコレです




GAPで新作のロンパースとスタイ、雑貨屋さんで
ふわふわのバスタオルを買いました。

薫くん、これ着て早く一緒にお出かけしたいね



自分の物は買わなかったけど、ウインドショッピングして
結構楽しかった

パパさん、ありがとう


今日からまた頑張りま～す　

友達が来たよ♪

昨日は友達が遊びに来てくれました


３人で来てくれましたが、その中の一人の友達は５月に出産して
ベビーちゃんも一緒

しかもこの暑い中、浜松から本当にありがとう




Lちゃん
はっきりした顔立ち可愛い～

撮り方のせいで大きさがよくわかりませんが、
薫くん、かなりちっちゃいです


みんなが帰った後、ご機嫌の薫くん





早く大きくなって、デートしてもらおう


・・・・なんて思っているのかな？




首がすわったら、今度は私達が浜松に会いに行こうね