ストレッチを毎日やっている。
心身ともに健やかになって行く気がする。
すぐにサボりそうになるので、そんな時は簡単に済ませたりしてる。
そのうち、、、やらなくなって元の黙阿弥に…ならないようにしなくちゃね。
こう、なんというか、毎日コツコツ地味に努力を続ける根性が無い。
そんな根性があれば今頃違った人生になっていただろうに…。
photographs by PENTAX K20D & Super-Takumar 28mm F3.5
ストレッチを毎日やっている。
心身ともに健やかになって行く気がする。
すぐにサボりそうになるので、そんな時は簡単に済ませたりしてる。
そのうち、、、やらなくなって元の黙阿弥に…ならないようにしなくちゃね。
こう、なんというか、毎日コツコツ地味に努力を続ける根性が無い。
そんな根性があれば今頃違った人生になっていただろうに…。
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ものすごい根性ですやんっ！
いやでも、励ましのお言葉をありがとうございます
(^-^)/
おかげで
さらにやる気でて来ました！
１００回がんばるぞ～♪
私が最近毎日欠かさずやってるのは…
ビューティーゲルマローラー。顔をコロコロするやつ
それこそ三日坊主でやめたのを又始めたのですが、つい忘れます… 効き目がイマイチ実感出来ないから一生懸命しない気がします～
まん中らへんだけにピントが合って見えるように上下を選択範囲で囲ってガウスでぼかしました。
ゲルマローラーですか！
むか～し、淡谷のりこさんがせんでんしてありましたね～（古すぎてわからないかな？）
先日、ゲルマローラーのセールスマンが
お店に売り込みに来られましたが、、、理屈が？？？
なんだか良く理解できませんでした。
効き目があるといいですね！