ビリーズブートキャンプで3回目の大汗かきました。
バドミントンに行かない日にやろうと決めてたんですが、、
筋肉が付くよりも筋肉痛の方が多くて間隔が開いています。
やっぱり腹筋がちぎれそうになる。ひぃぃぃぃ
気になるニュースが!
「太い交際」に注意=肥満のリスク最大171%アップ-米調査
(時事通信社 - 07月26日 17:00)
【ワシントン26日時事】26日付の米紙ワシントン・ポスト(早版)によると、肥満の友人と付き合っている人はそうではない人に比べ、2~4年先に自分も肥満になるリスクが最大171%上昇するとの調査結果を、米ハーバード大医学部の研究チームがまとめた。
調査は1971年から2003年までの32年間にわたって、全米の約1万2000人の成人を対象に行われた。その結果に統計処理を施したところ、配偶者が肥満である場合、2~4年以内に自分も肥満になる確率は37%、兄弟が肥満の場合は40%高まると算定された。友人が肥満の場合、親しさの度合いをどう思っているかによって幅が出るものの、57~171%という高い確率がはじき出された。肥満の友人が遠隔地に住んでいても、自分が肥満になるリスクは高まるという。
[時事通信社]
そぎゃんかこつんあっとかなぁ
バドミントンに行かない日にやろうと決めてたんですが、、
筋肉が付くよりも筋肉痛の方が多くて間隔が開いています。
やっぱり腹筋がちぎれそうになる。ひぃぃぃぃ
気になるニュースが!
「太い交際」に注意=肥満のリスク最大171%アップ-米調査
(時事通信社 - 07月26日 17:00)
【ワシントン26日時事】26日付の米紙ワシントン・ポスト(早版)によると、肥満の友人と付き合っている人はそうではない人に比べ、2~4年先に自分も肥満になるリスクが最大171%上昇するとの調査結果を、米ハーバード大医学部の研究チームがまとめた。
調査は1971年から2003年までの32年間にわたって、全米の約1万2000人の成人を対象に行われた。その結果に統計処理を施したところ、配偶者が肥満である場合、2~4年以内に自分も肥満になる確率は37%、兄弟が肥満の場合は40%高まると算定された。友人が肥満の場合、親しさの度合いをどう思っているかによって幅が出るものの、57~171%という高い確率がはじき出された。肥満の友人が遠隔地に住んでいても、自分が肥満になるリスクは高まるという。
[時事通信社]
そぎゃんかこつんあっとかなぁ
ありがとう。
とりあえず、基本編と腹筋だけでまわす予定っす。
ビリーバンドいらね、なぜならズルできないからw
よみがえれオレのマッスルメモリー(ないない)
私が怖いのは、肥満より欺瞞death
身体丈夫やね~
痩せてた頃のメモリーがよみがえるよ
欺瞞!
漢字でかけない^_^;
脱ぎ捨てろ、
欺瞞色のドレス!