中村です。
今朝の裏の高砂公園です。
明日の春分の日は、お花見をする方もいらっしゃるのではないでしょうか？
杉花粉の飛散もピークは過ぎたみたいですし。
「冷え」には気を付けましょう。
ヒロ整骨院
http://hiro-tachikawa.jimdo.com/
立川市高松町2-17-3清水ビル101
TEL042-523-5053
もしもの時の交通事故ページもご覧ください。
中村です。
東京の桜は開花宣言が出ましたが、当院裏手の高砂公園の桜も開花宣言です。
今朝の様子、
土曜日が雨予報ですが、１週間後には満開でしょう。
今年は腰を据えてお花見をする方も多いのでしょうね。
でも、午後も少しすると暖かくはなくなってきます。
風も出てきます。
身体を冷やしたり、不良姿勢での腰痛にお気をつけください。
また、この時季は自律神経もお疲れとなり、色々な症状が出てくるので要注意です。
しっかり体調管理して、春バテ予防です。
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中村です。
久々に一橋学園の「なにや」さんに行ってきました。
コロナで実に3年振りくらいでしょうか？
中国麺(ラーメンではなく)、850円。
何度か書いていますが、翡翠麺のお店です。
20数年前、初めて伺った時は800円でしたが、あれから50円しか値上げしていません。
家に店舗が併設されているとはいえ、お客さんの事を考えての努力あってこそ実現できているのでしょうね。
ただチャーシューの厚さなど内容は少し変わっていて、個人的には以前の様に「一杯で身も心も大満足」とまでは、、、。
もしかしたら現在のチャーシュー麺が以前の中国麺なのかも知れません。
1300円と少しお高いですが、やはり満足感が欲しいので次回は食べてみます。
一橋学園に行く機会がありましたら、どうぞお試しください。
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中村です。
東大和市駅前のホームセンター「ヤサカ」さん、昨年？、一昨年？、閉店して自転車屋さんなとになっていましたが、また同じ場所で「八坂家具」としてオープンしていました。
同じ系列ですよね？
外から観た限りでは、看板の通り家具家さんでした。
1月の患者さん情報だったのですが、いつの間にかの再開でしたね。
子供の頃に近所にあったので、何だか嬉しいです。
立川駅周辺にたくさんお店が出来ていますが、ホームセンターはあまりありません。
必要としている方は結構いると思うのですが、近所で思い浮かぶのはD2だけですよね。
急に暖かかったり、冷たく強い風が吹いたりと、この時季らしく気候が安定しませんね。
めまいでお困りの方もいらっしゃいますので、適度に食べて動いて休んで、規則正しい生活を送りたいですね。
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中村です。
昨日はバレンタインでしたね。
患者さんからチョコレートをいただきましたよ。
ありがとうこさいました。
しかし今日は晴れ予報の割には寒いですね。
昨日も中々太陽が出ませんでしたし、風も強くて。
でも最近は日ものびて来ているので、少しずつですが確実に春は近づいて来ているはずです。
今のうちからしっかり身体作りをして、春バテなんかにならない様にしましょう。
運動、栄養、休養に、規則正しい生活です。
メンテナンスも忘れずに！
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