立川市のヒロ整骨院・立川地元先生中村のブログ

生まれ育った町の地域情報、予防医学の観点からの健康増進情報、その他立川近隣のコア情報をお届けします。

香織先生登場。交通事故、産後調整、繰り返す症状なら「立川市のヒロ整骨院」

2023-06-23 10:07:37 | 日記

中村です。

 

久し振りに香織先生の登場です。

3ヶ月の次男を連れて。

 

毎日息子2人相手に頑張っているみたいですよ。

あの香織先生が。

 

それはそれとして、梅雨に入り「身体がだるい」という方が多くなりました。

湿気が多いので、だるくなる事は誰にでも多少はあるのでしょう。

熱交換が難しかったり、自律神経が疲れたりで。


育児中は中々難しいでしょうが、身体の為にはなるべく規則正しい生活をしましょう。

明るくなったら起きて身体を動かし、暗くなったら休み、適度に食べて(これが難しい)、毎日笑いと感動のある生活を!

 

ヒロ整骨院
http://hiro-tachikawa.jimdo.com/
立川市高松町2-17-3清水ビル101
TEL042-523-5053
もしもの時の交通事故ページもご覧ください。 


プリンの差し入れをいただきました。交通事故、産後調整、繰り返す症状なら「立川市のヒロ整骨院」

2023-06-01 11:30:28 | 日記

中村です。

 

Nさんにプリンの差し入れをいただきました。
「呑みたいプリン」、、、

意味はよく分かりませんが、


抹茶、

いちご(実物はもっと赤いです)、

珈琲、
睦美先生が休みなので、1人で3ついただきました。

何やら高級感ただよう美味しさでした。

Nさん、ありがとうございました。

 

駅前デパートでは食べ物のイベントなども盛んな様です。

お出掛けの際には、天候に注意して足を延ばしてみてはいかがでしょうか?

 

ヒロ整骨院
http://hiro-tachikawa.jimdo.com/
立川市高松町2-17-3清水ビル101
TEL042-523-5053
もしもの時の交通事故ページもご覧ください。 


ウォーキング用シューズ購入。交通事故、産後調整、繰り返す腰痛なら「立川市のヒロ整骨院」

2023-05-08 10:10:37 | 日記

中村です。


暑くなってきましたね。

G.W中、夏に備えて汗をかく練習をしようと考え、ウォーキング用のシューズを購入しました。
玉川上水緑道を歩いて、砂ぼこりで汚れてしまいましたが、「HOKA  ONE  ONE」。

暫くジョギングはもちろん、ウォーキングらしい事もしていなかったので、シューズも慎重に選びましたよ。

今年の夏は猛暑なのか、そうでもないのか知りませんが、寒い事はないでしょうから、皆さんも汗をかける身体作りを少しずつしておきましょう。


しかし当院近所にも、玉川上水緑道のような憩いの道があると良いのですけどね。


ヒロ整骨院
http://hiro-tachikawa.jimdo.com/
立川市高松町2-17-3清水ビル101
TEL042-523-5053
もしもの時の交通事故ページもご覧ください。 


千鳥屋さんの「チロリアン」。交通事故、産後調整、繰り返す腰痛なら「立川市のヒロ整骨院」

2023-04-27 18:13:57 | 日記

中村です。

Nさんに千鳥屋さんの銘菓という、「チロリアン」をいただきました。

何でも九州では有名なお菓子らしく、S賀県出身のNさんには懐かしい味だそうです。

それではコーヒー味を、
「ザクホロシュ」という具合の擬音擬態語で表現。

「なつかし味」というのも解ります。

コロンぽいのかな?、細長い。

昔からあるものは大体美味しい。

Nさん、ありがとうございました。

 

今一つ気候が安定せずに、腰を痛める方が多いです。

出来るだけ、規則正しい生活を!!

 

ヒロ整骨院
http://hiro-tachikawa.jimdo.com/
立川市高松町2-17-3清水ビル101
TEL042-523-5053
もしもの時の交通事故ページもご覧ください。


日本のおいしいもの展。交通事故、産後調整、繰り返す症状なら「立川市のヒロ整骨院」

2023-04-17 07:29:43 | 日記

中村です。

 

伊勢丹で開催中の「日本のおいしいもの展」を覗いてきました。

昼前でしたが、思ったほど混雑はしていませんでしたよ。

今回購入したのは、青森のお店のアップルパイ「ショソンオポム」と、長崎のお店の卵の黄身の濃いカステラ「五三焼長崎豊潤カステーラ」です。

個人的に好きなのはりんごゴロゴロのアップルパイなのですが、まあ、1個300数十円ですから。

それに味は良かったですよ。

17日で終了です。

よろしかったらとうぞ。

 

これから急に気温が高くなる日は、熱中症に気を付けましょう。


ヒロ整骨院
http://hiro-tachikawa.jimdo.com/
立川市高松町2-17-3清水ビル101
TEL042-523-5053
もしもの時の交通事故ページもご覧ください。