サバラン

ひとつ歳がふえた友人のお誕生日祝いティータイムはぶどうの木。
マダムイメージです。

食べたのは洋酒が香るサバラン。
大人の味です。
うしし。

次回はスフレを食べたい。

そのあと祝宴はビアホール。
オッサンイメージです。

家ビアガーデン

昨晩はビアガーデン・・・風に、我が家のベランダ。
うちの家は狭小だけど、構造上のうんぬんかんぬんでベランダだけは無駄に広い。
小さな椅子を置いて、ビールにワインに缶チューハイ♪
若干飲み過ぎだけど、片付けてすぐ眠れるところがこの家ビアガーデンのよいところかな。

夕暮れ

昨夕は夕暮れもキレイでした。


夕暮れを眺めながら、外でちいとお酒を。


苦手な夏だけど、屋外でお酒はいいもんです。

あ、ビアガーデンに行きたい。

ダブルレインボー

昨夕、六本木にて。

空におおーーーきな虹。
しかもダブルレインボー。

屋外でビール飲んでいて良かったねなんて話す。

虹に向かって皆カメラを向ける。
虹だ虹だよ～と皆空を見上げる。
そしてみんな笑顔。虹っていいもんですね。

朝いちガンダム

日曜日に朝イチで見に行こう。と決めていたガンダム。

朝8時に到着。


アニメが実写になるとかキライなのだけど、こういうのは大歓迎。
大きなぁ～と眺めたりバッシバッシ写真を撮ったり。


夕方の再放送を何度も見てて頭の中にいろいろと
刷り込まれているせいか、動くんじゃないかと錯覚したり。


そうそう、私はガンダム世代です。
・・・って、何歳位の人のことを言うのかは知らないけど。

ラストの写真はito夫のケータイカメラ。

一切話を聞いたことがなかったけど今日判明。
ito夫も「見ていた」そうだ。
そうそう、彼もガンダム世代です。
・・・って、何歳位の人のことを言うのかは知らないけど。

パイナツプル

和菓子でもなく、洋菓子でもなく、今日はフルーツな気分。

パイナップルを食べたら、甘さが体に染みる染みる。
お日様をたくさん浴びてるから、ビタミンを体が求めていた感じです。

パインを食べるといつも
「ジャンケンポン」
「パ・イ・ナ・ツ・プ・ル」
というのを思い出す。

あれはなんて遊びなんだっけ？

サボリはサンポで

この暑さにくじけてジョギングをサボり中。
筋トレも10分ちょっとのショートプログラムのみ。これまたサボり中。

このままでは運動不足でどんどんとふっくらしてきそう。

危機感の中、昨日＆今日は散歩をしてみた。
気分転換になっていいけど、曇っているからと油断してたらお日様が顔を出し、帰って来た頃は汗だく。
あぁ、結局暑いんだね。

豆と茶

いただきものの豆源の豆とお茶でひと休み。

今朝の豆はごま落花。
いろんな種類の小袋が入った詰め合わせをいただいたので、おつまみにポリポリおやつにポリポリとデイリーマメライフを送ってます。

豆源のハトのマーク、
可愛くてとても好きだなぁ

真夏日

ヒーーーート。なんて暑いんだろか。

雲があるから大丈夫と出かけたけど、汗だく。

ヒマワリも咲いてました。

もう気分は8月。
まだ2週間もあるというのに。

カロリー表示するか？否か？

うちの近所にある唯一のファミレス・デニーズは、なんだか行き詰まるとフラリと歩いて行き、おかわり自由コーヒーを飲み過ぎてガブガブになって帰って来るという、ちょっとした避難所。
近頃、太ったのと体調を崩したのとで甘い物を控えている私なのだけど、夕方にどーーしてもお腹が空いてこの写真の「ザ・ベジタブル」を頼んだ。
ごくごくたまにモーニングに行く時は「ザ・ベジタブル モーニング」。
デニーズには他にメニューがありますよと言われそうな程にこればかり。

・・・というのも、
ファミレスのメニューのカロリー表示を見るとすっかり食欲が萎えてしまうのだ。
1日の摂取カロリーの半分以上は行きそうなメニューばかりで、結局サラダか雑炊位しか食べられないという気分になってくる。サラダは冷たいし、雑炊はさっぱりしすぎる。そこでいつもこの「ザ・ベジタブル」。ローカロリーに安心しつつも、こうやって写真に撮るとだいぶ油っぽく見えるような。

大体普段はカロリーに関して神経質じゃないのだけど
メニュー表示されるとやけに気にしてしまう。
あれは一体、いいのだろうか、わるいのだろうか。
そして、また多分「ザ・ベジタブル」。