おはようございます。
今朝は この冬一番の冷え込みで寒い寒い東京です。
私、数日前から
夜中に何度も足が つってしまい、
その度に目が覚めて対処して.....と、
眠れぬ日々が続いています。
さらに、
睡眠時無呼吸症候群の検査を受けて “グレーゾーン”的な結果が出たまま、
何も治療していない夫のイビキがひどく、
さらに私の眠れない状況が作り出されております。
んー。
7時間グッスリ眠るなんて、
今の私は、どうしたら出来るのやら。
眠剤も効かないし。
んー。
眠い目をこすりつつ、
少しフラフラするような気もしますが、
さぁ！
今日も私は仕事に行ってきます！
今日は金曜日。
今日一日を乗りきれば、土日は休みだー。
ファイトだ、私！(笑)
気温の変動が大きかったり乾燥していたりしますが、
皆さんどうかくれぐれもお身体大切にお過ごしくださいませ。
読んでいただき、ありがとうございます。