起床 6：00
穏やかな天気
今日の朝刊
家族を駅まで送って行き、いつものように浴室の洗浄
◆今日のレシピ 「白菜の中華うま煮」
１．材料（2人分）1人前60円
・豚ひき肉 80ｇんぎ
・白菜 2枚
・にんじん 1／4本
・ねぎ 1／3本
・ごま油 小さじ2
・酒 大さじ1
・砂糖 小さじ1
・しょうゆ 小さじ3
・おろしにんにく 少々
・オイスターソース 小さじ2
・鶏ガラスープの素 小さじ1
水溶き片栗粉
・片栗粉 大さじ1
・水 大さじ1
２．作り方
①白菜を食べやすい大きさに、ねぎを斜め薄切りに、にんじんは短冊切りにする
②ごま油を入れて熱し、豚ひき肉を中火で炒める
③にんじんを加えて炒める
④白菜、ねぎを加えて炒める
⑤酒大さじ１、砂糖小さじ１、しょうゆ小さじ２、おろしにんにく少々、オイスタソース小さじ２
鶏ガラスープの素小さじ１、水200ｃｃを加え軽く煮る
⑥全体がくたっとしたら水溶き片栗粉でとろみをつける
◆コロナ感染者状況（東京都）
11月7日に国内で新たに確認された新型コロナウイルスの死者は0人だった。0人は2020年8月2日以来およそ1年3カ月ぶり。7日移動平均の新規死者は6人となっている。
◆コロナ感染状況（横須賀市）
・21/10/31-21/11/6週間計＝2人（-3人）
・21/10/24-21/10/30週間計＝5人（+4人）
・21/10/17-21/10/23週間計＝1人（-3人）
・21/10/10-21/10/16週間計＝4人（-8人）
・21/10/3-21/10/9週間計＝12人（-13人）
・21/9/26-21/10/2週間計＝25人（-38人）
・21/9/19-21/9/25週間計＝63人（-66人）
・21/9/12-21/9/18週間計＝129人（-118人）
・21/9/5-21/9/11週間計＝247人（-247人）
・21/8/29-21/9/4週間計＝494人（-243人）
・21/8/22-21/8/28週間計＝737人（+42人）
・21/8/15-21/8/21週間計＝695人（+195人）
・21/8/8-21/8/14週間計＝500人（+223人）
・21/8/1-21/8/7週間計＝277人（+98人）
・21/7/25-21/7/31週間計＝179人（+81人）
・21/7/18-21/7/24週間計＝98人（+10人）
・21/7/11-21/7/17週間計＝88人（+8人）
・21/7/4-21/7/10週間計＝80人（+18人）
・21/6/27-21/7/3週間計＝62人（+7人）
・21/6/20-21/6/26週間計＝55人（-4人）
・21/6/13-21/6/19週間計＝59人（+22人）
・21/6/6-21/6/12週間計＝37人（-4人）
・21/5/30-21/6/5週間計＝41人（-1人）
・21/5/23-21/5/29週間計＝42人（-13人）
・21/5/16-21/5/22週間計＝55人（-32人）
・21/5/9-21/5/15週間計＝87人（+38人）
・21/5/2-21/5/8週間計＝49人（-1人）
・21/4/25-21/5/1週間計＝50人（+12人）
・21/4/18-21/4/24週間計＝38人（+12人）
・21/4/11-21/4/17週間計＝26人（-1人）
・21/4/4-21/4/10週間計＝27人（-5人）
・21/3/28-21/4/3週間計＝32人（+12人）
・21/3/21-21/3/27週間計＝20人（+1人）
・21/3/14-21/3/20週間計＝19人（-11人）
・21/3/7-21/3/13週間計＝30人（+7人）
・21/2/28-21/3/6週間計＝23人（-8人）
・21/2/21-21/2/27週間計＝31人（-17人）
・21/2/14-21/2/20週間計＝48人（-13人）
・21/2/7-21/2/13週間計＝61人（ｰ5人）
・21/1/31-21/2/6週間計＝66人（-102人）
・21/1/24-21/1/30週間計＝168人（-63人）
・21/1/17-21/1/23週間計＝231人（-53人）
・21/1/8-21/1/16週間計＝284人（+125人）
・21/1/1-21/1/7週間計＝159人（-11人）
・20/12/25-20/12/31週間計＝170人（+28人）
・20/12/18-20/12/24週間計＝142人（+72人）
・20/12/11-20/12/17週間計＝70人（基準：前週比）
穏やかな天気
今日の朝刊
家族を駅まで送って行き、いつものように浴室の洗浄
◆今日のレシピ 「白菜の中華うま煮」
１．材料（2人分）1人前60円
・豚ひき肉 80ｇんぎ
・白菜 2枚
・にんじん 1／4本
・ねぎ 1／3本
・ごま油 小さじ2
・酒 大さじ1
・砂糖 小さじ1
・しょうゆ 小さじ3
・おろしにんにく 少々
・オイスターソース 小さじ2
・鶏ガラスープの素 小さじ1
水溶き片栗粉
・片栗粉 大さじ1
・水 大さじ1
２．作り方
①白菜を食べやすい大きさに、ねぎを斜め薄切りに、にんじんは短冊切りにする
②ごま油を入れて熱し、豚ひき肉を中火で炒める
③にんじんを加えて炒める
④白菜、ねぎを加えて炒める
⑤酒大さじ１、砂糖小さじ１、しょうゆ小さじ２、おろしにんにく少々、オイスタソース小さじ２
鶏ガラスープの素小さじ１、水200ｃｃを加え軽く煮る
⑥全体がくたっとしたら水溶き片栗粉でとろみをつける
◆コロナ感染者状況（東京都）
11月7日に国内で新たに確認された新型コロナウイルスの死者は0人だった。0人は2020年8月2日以来およそ1年3カ月ぶり。7日移動平均の新規死者は6人となっている。
◆コロナ感染状況（横須賀市）
・21/10/31-21/11/6週間計＝2人（-3人）
・21/10/24-21/10/30週間計＝5人（+4人）
・21/10/17-21/10/23週間計＝1人（-3人）
・21/10/10-21/10/16週間計＝4人（-8人）
・21/10/3-21/10/9週間計＝12人（-13人）
・21/9/26-21/10/2週間計＝25人（-38人）
・21/9/19-21/9/25週間計＝63人（-66人）
・21/9/12-21/9/18週間計＝129人（-118人）
・21/9/5-21/9/11週間計＝247人（-247人）
・21/8/29-21/9/4週間計＝494人（-243人）
・21/8/22-21/8/28週間計＝737人（+42人）
・21/8/15-21/8/21週間計＝695人（+195人）
・21/8/8-21/8/14週間計＝500人（+223人）
・21/8/1-21/8/7週間計＝277人（+98人）
・21/7/25-21/7/31週間計＝179人（+81人）
・21/7/18-21/7/24週間計＝98人（+10人）
・21/7/11-21/7/17週間計＝88人（+8人）
・21/7/4-21/7/10週間計＝80人（+18人）
・21/6/27-21/7/3週間計＝62人（+7人）
・21/6/20-21/6/26週間計＝55人（-4人）
・21/6/13-21/6/19週間計＝59人（+22人）
・21/6/6-21/6/12週間計＝37人（-4人）
・21/5/30-21/6/5週間計＝41人（-1人）
・21/5/23-21/5/29週間計＝42人（-13人）
・21/5/16-21/5/22週間計＝55人（-32人）
・21/5/9-21/5/15週間計＝87人（+38人）
・21/5/2-21/5/8週間計＝49人（-1人）
・21/4/25-21/5/1週間計＝50人（+12人）
・21/4/18-21/4/24週間計＝38人（+12人）
・21/4/11-21/4/17週間計＝26人（-1人）
・21/4/4-21/4/10週間計＝27人（-5人）
・21/3/28-21/4/3週間計＝32人（+12人）
・21/3/21-21/3/27週間計＝20人（+1人）
・21/3/14-21/3/20週間計＝19人（-11人）
・21/3/7-21/3/13週間計＝30人（+7人）
・21/2/28-21/3/6週間計＝23人（-8人）
・21/2/21-21/2/27週間計＝31人（-17人）
・21/2/14-21/2/20週間計＝48人（-13人）
・21/2/7-21/2/13週間計＝61人（ｰ5人）
・21/1/31-21/2/6週間計＝66人（-102人）
・21/1/24-21/1/30週間計＝168人（-63人）
・21/1/17-21/1/23週間計＝231人（-53人）
・21/1/8-21/1/16週間計＝284人（+125人）
・21/1/1-21/1/7週間計＝159人（-11人）
・20/12/25-20/12/31週間計＝170人（+28人）
・20/12/18-20/12/24週間計＝142人（+72人）
・20/12/11-20/12/17週間計＝70人（基準：前週比）
